El bostezo.

Cuando eramos primates y no existía la palabra, una manera de transmitir que estábamos cansados y teníamos sueño y ganas de irnos a dormir era el bostezo ... un acto contagioso que facilitaba que el grupo se durmiera más o menos a la vez. Y aunque parezca una tontería, el ver bostezar, es una forma de generar sueño, tranquilidad y sosiego... de hecho se ha demostrado que tiene el mismo efecto que la respiración yóguica o completa.









quieres bostezar??